瑪姬

喜歡路跑但也懶惰去路跑！

這次能完成半馬是堅持也是毅力陪我完成的！

21公里，其實也不是說很難，相信自己就可以完成的！
只是如果沒有過人的堅持與毅力，真的很容易在半路就輕易放棄。
我一直都覺得我自己完成得了21公里半馬，一直相信著！
反倒是我的朋友都比我緊張，因為我也沒有很認真的在練習跑。
只是當這個里程碑真的達成時，那無法置信的感覺才真的到來！

原來我真的做到了！
在此我要感謝堅持還有毅力兩位朋友
我謝謝你們，在我第一個半馬也在我狀況不佳之下，陪我到最後～～～

（這段加了一點點洋蔥，連我自己都被自己感動了拉）

  

這是nike台北旗艦店外面門口的路跑名單，雖然不清楚是不是全部的人，但我有找到我的名字！
在茫茫人海裡啊！格外感人～～～
之前看馬克媽媽去舊金山參加nike女子路跑，舊金山的nike店也是這樣，超酷！
沒想到自己可以有機會這樣被金榜題名！哈哈

nike路跑的衣服還有一些小配備！
衣服是藍色的，一開始我還以為會是綠色的耶！
不過藍色也蠻好看的拉！

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從2013開始慢慢地接受路跑，但2013也只跑過21次而已
每次都跑大約兩公里最多最多五公里，還是走到滿五公里喲！
因為我喜歡跑，但卻懶得去跑！

不過2013我還是跟風的參加nike女生六公里路跑了
心想反正才六公里，走的走的完！
結果我還記得很清楚，大約是在兩公里左右就覺得受不了了，接下來都跑跑有婷婷，反而有更累！
可能是因為天氣實在太熱，人又太多了 （這當然可能是我自己在催眠自己吧）

但即便這樣結束2013的女生路跑後也沒讓我下定決心2014不再參加路跑，反而有總很好玩的感覺只是 太熱了拉！

 

就這樣停停停直到2014，我一直都記得要再參加nike女生路跑，反正大家去玩玩麻～
結果當nike公布2014的活動時，晴天霹靂的只有10公里跟21公里兩種賽事！
但奇怪的我不但沒有打消想參加的念頭，反而更想報名21公里的比賽！

距離六月八號路跑，還有兩個月的時間，我想如果我認真練習，每週至少跑兩次，慢慢增加公里數的話
21公里根本可以ＫＯ掉它吧？！（很會自己在那邊規劃，但計劃總是比不上變化啊！）

就這樣報名了，而且也開始訓練自己！一周訓練兩次，一開始先慢跑一小時，之後再慢慢加一公里一公里！
科科科科科科科科科科，自己看起來覺得根本就是完美的練習筆記！

但事實上，我三月到六月，只跑了四次！
對的，就是四次！！！！！！！！！！！

四月跟五月基本上都沒有跑步，因為我有一次練習跑步的時候穿了不是慢跑鞋，而且那鞋子又比較大
導致我跑完之後，大拇指外翻那個骨頭好痛，而且是痛到走路會一跛一跛的！
很緊張，趕緊去看醫生，醫生說應該是使力不當，導致大姆指那邊的韌帶有點受傷，要我至少休息一個月不要跑步

這對我來說，完全晴天霹靂啊！根本不能跑了啊！
一定要養好傷，不然以後就怕會有後遺症，怕跑一下下就開始痛，導致我真的都不敢跑～
所以五月也沒練習！

但我在五月底有報名一場路跑：舒跑杯九公里（這當然也是之前就報名好的了）
所以就去跑，想說在下下週也要跑21公里了，九公里就當練習吧！

舒跑杯：
九公里，全程沒有停下來（除了喝水拉）以一個小時10分鐘完賽
 


跑完舒跑杯，讓我覺得六月八號的半馬應該可以在三小時內完賽吧！（又不知道是哪裡來的自信了，哈哈哈哈）

但是人算不如天算，計劃趕不上變化！

禮拜天路跑，我竟然在禮拜一的時候得了腸胃炎！
第一個晚上就吐了七次之多！七次！  我人生最嚴重的腸胃炎就給這次了！
禮拜二身體好一點了！
禮拜三早上又吐了！三小時吐三次！直接去吊了點滴還打了針，就拜託快點好啊！
大後天就要跑半馬耶，又不是跑三公里而已
禮拜四身體也比較好了！
直到禮拜五，我每餐都吃粥，就是白粥！ 生病期間每餐還差不多都只吃五到十口左右！
這幾天加起來都沒有我吃一頓麻辣鍋的量還多！！

害我很擔心，開始出現猶豫到底該不該去跑，去試試看？
聽了朋友的話，反正錢都付了，這幾天也比較好了，就去跑跑看，跑到一半覺得身體不行支撐就不要勉強～～

所以我就決定要試試看！
但是，誰知道，天曉得禮拜六我月經來了！
我竟然月經來了

這根本就是老天爺在阻止我去跑半馬啊！難道不是嗎？？？
OK,FINE! 我就是要去跑  馬 拉 松 marathon ! 誰都別想來阻止我~~~~



2014/6/8號這天，我三點半起床，四點半抵達現場
我告訴自己我準備好了，如果身體不能就不勉強！反正還會有下一次的半馬可以跑！

 

在現場跟著大家一起做伸展操，可能是因為我太認真做了，哈哈哈哈
我還未開跑，大腿竟然酸酸痛痛的了，天啊！這根本是玩笑！
只能硬著頭皮跑，我想我兩週前可以慢跑九公里未停，今天就比照辦理即可！（又來，自己又在寫劇本）
結果，猜怎麼著！

我太餓了，三公里開始我就覺得我要吃 麻！辣！火！鍋！
我好餓，餓到沒力氣
四公里：我開始用走的！ 
對，沒錯，就是四公里！但你們別以為現在用走的 是為了還有漫長的路等我跑！

基本上，我就是快走，走完21公里！

八公里，在橋上玩耍～
     

因為我實在太餓，沒力氣，這幾天都沒吃什麼食物，而且我月經又來，身體有虛弱一點點～
這一路上，我想如果我不行了，絕對不要逞強，一定要休息，頂多被接送而已～～～
暈倒可才是丟臉！！！！

沒想到，我就這樣一路到了19公里，這個時候身體開始有點想吐，腿也已經不是我的腿了！
但只剩下兩公里！我相信我可以的，慢慢走也可以！

就在最後50公尺吧，我雙腳小腿肌肉，我想它們兩個崩潰了！
真的剩下兩三步而已，而且主持人跟所有人都在旁邊跟你大聲呼喊：加油！只剩下兩三步路
大家可能無法想像，更無法體會我的心情！
因為此時此刻，跨出的每一步都讓我心驚驚！！
兩隻小腿都已經抽筋，我總不能停下來拉個筋吧！
但我每跨出一步，就害怕自己小腿抽動太誇張而導致跌倒在那幾乎抵達的終點線！
這種心情到底是有誰可以瞭解？ 我想跟他握手！

但我還是硬撐，抵達終點！

我做到了

雖然成績不理想，我是三小時27分完成！
但我自己真的有點佩服我自己！
不是因為跑完半馬！
而是因為我身體比平常虛弱，還完成半馬！

2014/6/8 值得紀念啊！

第一次的半馬，雖然基本上都是用走的，體力也不好，但並沒有讓我產生絕對不再參加馬拉松的念頭
只希望下一次的半馬，自己可以再突破一點
 

後記:

1.這次參加半馬跑步，還有一些名人陪跑配速，覺得很酷！
是很想跟在修杰楷後面跟他一起跑，但沒能遇上一面！！飲恨～

2.在路上有好多好多人在幫我們加油，其實是有點感人！
真的，當你正在跑道上的時候，有點溫暖啊！

3.結束半馬後，完全以滿足的心態回家洗澡，然後立刻出門去吃火鍋!
不管我身體痊癒了沒，我就是要吃 火鍋
不然就是，吃完火鍋後再吃藥，如果不舒服就再去看醫生啦!

另外，大概跑完30分鐘內
整雙腿，完全呈現 鐵腿

全家福照～～～